¡RA! Форум Русская Аргентина

Мы живем в Аргентине, информация об Аргентине и просто общение для всех, кто интересуется Аргентиной.
Часовой пояс: UTC − 3 часа Текущее время: 29 сен 2020, 01:38



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 199 ] 
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 00:15 
Не в сети
Старожил
Старожил
Аватара пользователя

C нами с: 16 ноя 2014, 16:14
Сообщения: 2986
Благодарил (а): 1057 раз.
Поблагодарили: 1289 раз.
Имя: Tatiana
Город: Buenos Aires
Yopernyi Teatr писал(а):

Вы не поверите, но последние годы все проблемы с зубами исчезли. Даже знакомые медики изумились, что у меня на 6-м десятке зубы как у здорового ребенка

Нет ни кариеса, ни камней, на пародонтоза и прочей херни. Зубы здоровые и белые!

А если не дай Бог аппендицит или что-то хроническое (у меня вот аллергия)? Тоже своими силами?
Yopernyi Teatr писал(а):

Мне незнакомые люди дают от силы 35 лет...

Фото в студию! :D
Yopernyi Teatr писал(а):

страховка Ренесанс

Это одна из худших страховок в России - я с ними работала там


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 07:50 
Не в сети
Часто тут бываю
Часто тут бываю

C нами с: 10 мар 2014, 01:05
Сообщения: 113
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Имя: Галина
Город: Buenos Aires
Yopernyi Teatr писал(а):

но я ем практически всё в сыром виде и без "трупиков", конечно. Но это мой рацион, и я никому его не навязываю

эмм,как это с глинтвейном дружит??)) (если не путаю автора недавних сообщений).

linnveig писал(а):

А если не дай Бог аппендицит или что-то хроническое (у меня вот аллергия)? Тоже своими силами?

если физическое тело УЖЕ заболело,то стоит его и лечить.и если это не крайний безальтернативный случай (как экстренное оперативное вмешательство,например),то каждый сам выбирает путь исцеления:традиционная медицина с волшебными таблетками,не совсем традиционная или совсем альтернативная. кто во что верит,тому оно и помогает. Yopernyi Teatr мнения не навязывала,в секту не агитировала,БАДов не впаривала. скорее,поделилась опытом. ко всему надо созреть и прийти востребованным путем. ведь,чтоб взять себя в руки и сесть на диету,заняться спортом и,главное,продолжать держаться в этом,прежде должны были произойти изменения где-то в области головы. появилась новая мотивация,другое отношение к себе и самовосприятие,ясное целеориентирование и т.д.. не близка и чужеродна эта тема - не отвлекайтесь. подивитесь диву дивному какой фигней еще страдают люди и продолжайте есть свой стейк (хотя,помнится,что оно не особо в фаворе и салат соком лимонным заправляется - возможно,не зря инфа эта пришла все-таки))).
идея здорового питания или скорее даже - осознанного в том,чтоб свести к минимуму загрязнение тела потребляемой пищей. в таком случае фраза "мы то,что мы едим" не замусоленное клише,а инструкция к выбору потребляемого.т.к. болезненные состояния - результат чрезмерного загрязнения организма,когда естественный механизм очищения нарушен или нагрузка слишком велика - что-то в этом духе.
сода же используется для отщелачивания.т.к. большинство потребляемых продуктов закисляют организм,что приводит к гниению,брожению и прочим неприятным реакциям, а также радует паразитов всех видов и мастей. в то же время,если ее принимать не верно, можно нарушить пищеварение.
разница в подходах для меня выглядит так:что-то не так после еды:
традиционная медицина:вот мезим,вот аллахол,вот новая_волшебная_лучше_всех_действующая таблетка-снимает симптомы;
не совсем традиционная:чай из травушек,настойки,диета-облегчает состояние;
альтернативная:исключить всю фигню+чистки+что-то противное для профилактики-снижает риск повторения.
пусть более знающие поправят здесь написанное.
аллергия рассматривается,как явный сигнал того,что тело не справляется и кожа принимает на себя выделительную функцию в увеличенных масштабах. смотреть не обязательно,да и мало про что на youtube показывают,но,возможно,кого-то заинтересует идея альтернативного подхода.
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 10:26 
Не в сети
Старожил
Старожил
Аватара пользователя

C нами с: 23 апр 2014, 10:24
Сообщения: 7648
Изображений: 27
Откуда: Из рая
Благодарил (а): 5113 раз.
Поблагодарили: 2169 раз.
Имя: FURY
Город: Argentina Capital Federal
Yopernyi Teatr писал(а):

Опять же, не хочу нарываться на очередные комплименты здесь, но я ем практически всё в сыром виде и без "трупиков", конечно. Но это мой рацион, и я никому его не навязываю

:good:
Это ж очень тяжело по началу без вареной пищи.
Я пробовала, не смогла.....
Просто еще люблю ченидь поесть приготовить - руки чешатся, берешь и готовишь.
Плюс домашние мои кушать просят.
Сын засел на вегетарианство, а я опять стала трупиков поедать, но при этом ешь и очень противно. :(
Насмотрелась роликов про это всё, и в голове отложился негативный стереотип....
А глинтвейн - а чего в нем плохого? Винцо, специи.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:00 
Не в сети
Старожил
Старожил

C нами с: 29 янв 2013, 22:33
Сообщения: 1968
Изображений: 48
Благодарил (а): 420 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Имя: Oksana
Город: Santa Fe
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку


О пользе мяса и вреде йоги
В рассуждениях о вреде мяса, которые я часто слышу от вегетарианцев есть некоторые вещи, с которыми можно смело согласиться, наряду с аргументами, не имеющим ничего общего с реальностью.
Поскольку у меня был пятилетний опыт полного вегетарианства (ни мяса, ни рыбы, ни яиц) в течение которого я прочитал все фундаментальные восточные трактаты, касающиеся индийской космологии, философии буддизма и даосизма, включая труды по аюрведе, акупунктуре, йоге и другим знания, я могу об этом сказать пару слов.
Естественно, долгое время я практиковал разные оздоровительные психофизические практики от Випассаны и хождения по углям, до ритритов и дыхательный техник.
Не буду подробно вдаваться в те системы, которые мне удалось на себе испытать, скажу, что это были практически все методы известные в эзотерических кругах пятнадцать лет назад.

Свои наблюдения, для удобства, я сведу к тезисам.
Аюрведа и типы пищи.
1.Говоря о пользе или вреде какого-то продукта для здоровья со ссылкой на Аюрведу, мы должны помнить несколько вещей.
Первое –это варны (у нас более распространенное слово «касты») существующие в Индии до сей поры. Это аналог дореволюционных российских сословий, где высшую ступень занимали брамины (жрецы, представители религиозного культа).
Чуть ниже располагались кшатрии (воины, цари). Далее шли вайшьи (купцы и крупные землевладельцы).
Первые три касты назывались «двиджи», что означало дважды рождённые.
Далее следовали шудры (батраки, слуги и бедные крестьяне) и замыкали социальную лестницу «неприкасаемые» -презираемый и бесправный социальный слой. Даже случайная встреча двиджи с неприкасаемым вела к серьезным процедурам очищения.
2. Второе -это гуны, т.е. качества, свойства.
саттва — основа разума, характеризуется тонкостью, легкостью, светом и радостью;
раджас — основа энергии, характеризуется активностью, возбуждением и страданием;
тамас — основа инерции, характеризуется грубостью, апатией, аморфностью и тьмой.
Питание согласно Аюрведе делится на:
Тамасическое – т.е. вызывающее отупление, куда входила речная рыба, корнеплоды (пища крестьян и неприкасаемых) а так же любая несвежая еда.
Раджасическое - способствующие силе и энергии, это были мясо и острые специи (пища воинов)
Саттвические –употребление которых приводило к благости и созерцательности. Такими продуктами считалось все молочные продукты, сладкие фрукты, мёд, каши, орехи и рис (пища жрецов)

Заметим, что массового употребления алкоголя ни тогда, ни сейчас в Индии не было.

Влияние климата и продуктов на человека.
3.Индостан и тогда и сейчас представлял собой климатическое место, которое можно разделить на две условных области: там, где жарко и там, где очень жарко.
Любая тяжелая физическая работа или упражнения в таком климате просто противопоказана.
Поэтому любимым занятием индийцев на протяжение тысячелетий является болтовня с соседями возле раскидистого баньяна или какого другого дерева.

Поэтому индусы падки на различные проповеди и выступления местных гуру, попрошайничество и абсолютное наплевательство на бытовые удобства.
В этом у нас с ними есть определенная схожесть.
4.Вряд ли я кого-то удивлю, если скажу, что в России, и в Советском Союзе основными продуктами 85 процентов населения являлись зерновые, озерная или речная рыба, курица, яйца, овощи, консервы, сало, хлеб.
Мясо в рационе крестьян было крайне редким явлением. В СССР, если мы берем брежневский период, ситуация немного изменилась к лучшему, как альтернатива мясу появились всевозможные колбасы и колбасные изделия, тушенка, пресервы и консервы, то есть пища представляющая из себя чистый яд.
И до сей поры, даже свиной шашлык остается в России деликатесом.
По сути, рацион среднестатистического россиянина не сильно расширился.
Да, в стране стали больше потреблять курицы и рыбы. Совершенно обыденными на столе стали бананы, макароны из твердых сортов пшеницы и некоторые другие продукты.
Весь этот продуктовый набор совершенно четко относит наше население к низшей касте развивая в нем тупость и инертность на уровне физического тела.
5. Суровые климатические условия России, длинная зима и короткое лето несмотря на очевидную разницу с климатом Индостана, все же имеет с ним сходство по степени воздействия на менталитет народа.
В обоих случаях, человек долгое время предоставлен самосозерцанию (лежать на печи и в потолок плевать).
В обоих случаях, нематериальное в человеке довлеет над материальным.
Есть одно «но» физическое состояние северного человека нуждается в крепости и ригидности. Он распахивает трудную почву, валит лес, носит тяжелую одежду. Его рацион крайне нуждается в жирах. Чтобы поддерживать тепло в теле.
Человек Юга гибок и менее крепок. Он почти не носит одежды, и не занимается интенсивным физическим трудом.

Что такое Йога?
6. Теперь мы плавно подходим к йоге. Я уже неоднократно писал о том, что из-за искажения понятий слово «йога» абсолютно утратила своё первостепенное значение.
Для продвинутых рекомендую бессмертный труд переведенный на десяток языков под названием Сутра Йоги Живого Пива.
Если в двух словах, то Йога –это практика остановки колебаний ума. Три основных условия для практикующих Йогу -это наличие наставника, полная неподвижность в течении длительного времени и уединение.

То, что у нас подразумевается под «йогой», есть ни что иное, как система гимнастических упражнений, появившаяся чуть более ста пятидесяти лет назад. За это время эти упражнения обросли мифами, легендами, были дополнены дыхательными и очистительными практиками, сдобрены мистикой и утверждены в своей незыблемости самозваными Гуру.
Сейчас количество школ такой «йоги» насчитывает несколько сотен.
Распространение такой «йоги» в самой Индии, с одной стороны, было связано с нахлынувшим потоком американцев и европейцев жаждавших прозрений и откровений. С другой было обусловлено многомиллионной армией бездельников, пытавшихся на этом заработать.

Сексуальная энергия.
7.Еще несколько моментов, которым следует уделить внимание. Это секс и поведение желудочно-кишечного тракта.
Не будем углубляться в дебри происхождения, накопления и выброса (сублимации) сексуальной энергии, просто представьте следующее.
Человек -это чайник, стоящий на плите.
Накопление энергии (пара) происходит в самом низу (муладхаре), откуда она имеет два выхода. Часть выходит через носик (свадхистану), часть через крышку (сахасрару). Поскольку крышка может сидеть довольно плотно, весь пар уходит через носик, пока чайник не выключили.
В народе есть такие выражения «спустить пар», «вскипеть», «разгорячиться», «накипело».
Если заткнуть носик, и приподнять крышку, весь пар пойдет через верх.
К сожалению, в России у людей крышка плотно закупорена, поэтому основные действия совершаются при помощи инстинктивно-двигательного центра. Работу такого центра определяет связка страх-агрессия, что в условиях социума всегда чревата проблемами, болезнями, запорами и другими проблемами.
Кто бывал в Индии знает, что желудок там работает безукоризненно, раз.
Сексуальная энергия легко сублимируется, два.

Две эти вещи также служат гибкости и ментальной, и физической.
Если вы вспомните одну из самых загруженных улиц Мумбая, где шесть полос сумасшедшего трафика в одну сторону и шесть в другую, то вам будет понятно, о чем я говорю.
Эту трассу могут переходить под прямым углом без светофоров и переходов калеки, верблюды, крестьяне на телегах, ишаки; её пересекают моторикши, велосипедисты, мотобайки, нищие, попрошайки и прочая разношерстная индийская публика.
Ни у кого сей факт не вызывает приступов лютой злобы или неконтролируемой агрессии.

Признаки варн.
8.И наконец последнее. Для каждой варны испокон веков установлены свои правила и психофизические упражнения.
Брамины читают мантры, занимаются изучением Вед, отправлением религиозных обрядов и устанавливают нормы поведения для всех остальных. Он употребляют саттвическую пищу в небольших количествах. Они не думают о хлебе насущном. Сексуальную энергию жрецы сублимируют в духовный рост.
Кшатрии поддерживают власть браминов, распоряжаются жизнями и доходами остальных каст, а также дают им защиту. Они упражняются в воинских искусствах, наращивают мышечный корсет, едят мясо, активно занимаются сексом. Религиозные ритуалы укрепляют власть воинов и царей.
Купцы и землевладельцы беспрекословно подчиняются жрецам и воинам. Они могут употреблять любую пищу, довольно активны в сексе и обладают балансом между физическим и умственным развитием.
Крестьяне существуют в прахе. В прахе рождаются и в прах обращаются. Они тяжело работают, получая за это кусок хлеба. Пища, секс, условия жизни, умственные способности, цели –все это делает четвертую Варну похожей на тягловый скот.
Неприкасаемые выключены из социума. Едят в основном отбросы, корнеплоды или фрукты. Бездельничают, попрошайничают, воруют, насилуют, убивают.

9.Что получается?
Получаются следующее:
1.Гимнастические упражнения, ошибочно называемые в нашей стране «йогой» даже в индийском социуме есть удел бездельников. Ведь им отводится значительная часть времени.
В нашем обществе такая практика, под руководством доморощенных гуру, только усиливает человеческое Эго.
Эго –главный враг Йогина.
2. Вегетарианство –это исторически сложившийся рацион у земледельцев всего мира. Однако он ни носит ни установленного характера, ни религиозного (индусы являются исключением ввиду того, что корова считается священным животным), а продиктован отсутствием выбора.
Когда есть возможность, крестьяне с радостью употребляют мясо.
3. Поскольку Йога –есть упражнение в неподвижности ума при помощи неподвижности тела, а целью её есть достижение Самадхи, то никакие физические упражнения называться йогой не могут.
Или точнее так: называться йогой может все и бодибилдинг, и биатлон, и шахматы.
Как говорил Шри Ауробиндо – вся жизнь есть йога.
4. И мясо и гимнастические упражнения необходимы, если у человека есть в жизни какие-то цели, кроме того, чтобы разорвать цепи Сансары.
5. Человека, практикующего Йогу (остановку ума посредством концентрации и медитации) для верности, следует называть Йогином.
6.Отказ от животной пищи вообще, имеет кратковременную пользу. Но польза эта проистекает ни из-за улучшения физического состояния человека, а из-за ментального контроля над своим телом.
7.Принципы питания европейца раз и навсегда сформулировал Гиппократ. И никто ничего нового после него не открыл:
а. Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей.
б. Всё хорошо, что в меру.
в. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так и гимнастика очищает организм.
г. Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы.
д. Действие диетических средств продолжительны, а действие лекарств — скоропреходящи.
8.Отсюда вывод.
Вред гимнастических упражнений, которые у нас ошибочно называют «йога», заключается в трёх вещах.
-В надуманной религиозно-философской подоплёке.
-В подаче этих упражнений, как некой панацеи от всех проблем.
-В навязывании паттернов поведения и питания.
Польза красного мяса заключается также в трех факторах:
-Оно даёт недостающие витамины и минералы человеческому организму.
-Оно способствует росту мышц, укреплению тела и готовности к самозащите.
-Оно даёт раджасическую энергию, энергию страсти и желание победы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:13 
Не в сети
Старожил
Старожил
Аватара пользователя

C нами с: 16 мар 2014, 22:50
Сообщения: 2488
Благодарил (а): 158 раз.
Поблагодарили: 977 раз.
Имя: Obi
Город: Тукуман
Насчет трупиков... А где белок брать? Из бобовых только? Сколько бобовых есть надо? И главное - каких?
Любая физнагрузка требует белок.
У меня друзья есть, индусы. Их там воспитывают в вегетарианстве в хороших семьях.
Когда сын дорастает до лет 25-27, в жизни есть спорт, появляется свое представление о здоровье, а мясо есть уже не может, тяжело. Без привычки начать - очень сложно. Это мы с вами в один момент все прошли через мясо, а некоторые потом отказались. А они никогда его не пробовали и не могут начать. Не по религиозным воззрениям, а потому что тело не принимает. И вот я его одного такого друга застала за тем периодом его жизни, когда он мясо учился есть. Тяжело, белок организму нужен, 27 лет - расцвет самый.
Это нормально лет после 30-35-40 самовольно прийти к тому, чтобы отказаться от трупиков. А вот когда так с рождения - это жесть.

_________________
Прошу прощения за ошибки. Сама их не люблю, но пишу без русской клавиатуры по памяти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:18 
Не в сети
Старожил
Старожил

C нами с: 29 янв 2013, 22:33
Сообщения: 1968
Изображений: 48
Благодарил (а): 420 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Имя: Oksana
Город: Santa Fe
Inspiration писал(а):

сода же используется для отщелачивания.т.к. большинство потребляемых продуктов закисляют организм,что приводит к гниению,брожению и прочим неприятным реакциям, а также радует паразитов всех видов и мастей. в то же время,если ее принимать не верно, можно

всегда думала, что микроорганизмы лучше размножаются в слабощелочной среде...

у женщины во влагалище слабокислая среда, если идет сдвиг в щелочную сторону, то привет молочница.

"Большинство микроорганизмов в организме здоровой женщины составляют различные виды лактобацил и бифидобактерий – до 90%. Они обеспечивают оптимальный уровень кислотности рН до 3,8–4,5 (у взрослых женщин). Если же их численность падает, то среда влагалища становится слабощелочной и рН превышает 6. Это приводит к размножению болезнетворных бактерий и развитию воспалительных процессов.

Практически в 80% случаев в микрофлоре женщины присутствуют Кандиды. Они представлены единичными неактивными округлыми клетками и не образуют нитей мицелия (псевдо-грибницы).

Нормальная микрофлора в организме женщины выполняет важные функции:
Выделяет полезные ферменты, которые обеспечивают необходимую кислотность
Способствует образованию витаминов
Поддерживает напряженность местного иммунитета
Препятствует проникновению чужеродных бактерий, которые могут вызвать болезнь.
Микрофлора влагалища имеет сбалансированный состав. При этом одни бактерии регулируют численность других. Так кисломолочные бактерии вырабатывают кислоту, которая сдерживает чрезмерное размножение Кандид. Поэтому в норме грибки, содержащиеся во влагалище, не вызывают молочницу."

Питательная среда для микроорганизмов.
"иметь оптимальную концентрацию водородных ионов — pH, так как только при оптимальной реакции среды, влияющей на проницаемость оболочки, микроорганизмы могут усваивать питательные вещества.
Для большинства патогенных бактерий оптимальна слабощелочная среда (pH 7,2—7,4). Исключение составляют холерный вибрион — его оптимум находится в щелочной зоне (pH 8,5—9,0) и возбудитель туберкулёза, нуждающийся в слабокислой реакции (pH 6,2—6,8)."


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:21 
Не в сети
Старожил
Старожил

C нами с: 29 янв 2013, 22:33
Сообщения: 1968
Изображений: 48
Благодарил (а): 420 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Имя: Oksana
Город: Santa Fe
Obi писал(а):

Насчет трупиков... А где белок брать? Из бобовых только? Сколько бобовых есть надо? И главное - каких?
Любая физнагрузка требует белок.

вам же не землю пахать...для сидячей деятельности хватит и из бобовых, сои ГМО в Аргентине много, там много белка...
только все равно есть некоторые незаменимые аминокислоты, которые наш организм не синтезирует.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:24 
Не в сети
Старожил
Старожил

C нами с: 29 янв 2013, 22:33
Сообщения: 1968
Изображений: 48
Благодарил (а): 420 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Имя: Oksana
Город: Santa Fe
Obi писал(а):

Тяжело, белок организму нужен, 27 лет - расцвет самый.

знаю вегетарианцев молодых парней, они эту проблему протеина и незаменимых аминокислот решают протеиновыми коктелями, которые покупают в диететиках.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:26 
Не в сети
Старожил
Старожил
Аватара пользователя

C нами с: 16 мар 2014, 22:50
Сообщения: 2488
Благодарил (а): 158 раз.
Поблагодарили: 977 раз.
Имя: Obi
Город: Тукуман
Oksana писал(а):

вам же не землю пахать...

При чем здесь пахать? Вы все время сидите?
Я сказала, что любая физнагрузка. Вообще любая.
Для мужчины, который развлекается чем-то вроде бодибилдинга без белков никак. У меня мой лично вид спорта полуленивый, на ноги только нагрузка, но и он после тренировки белков требует.

_________________
Прошу прощения за ошибки. Сама их не люблю, но пишу без русской клавиатуры по памяти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем мы лечимся в Аргентине.
СообщениеСообщение добавлено...: 20 июн 2015, 11:32 
Не в сети
Старожил
Старожил

C нами с: 29 янв 2013, 22:33
Сообщения: 1968
Изображений: 48
Благодарил (а): 420 раз.
Поблагодарили: 583 раз.
Имя: Oksana
Город: Santa Fe
Obi писал(а):

Oksana писал(а):

вам же не землю пахать...

При чем здесь пахать? Вы все время сидите?
Я сказала, что любая физнагрузка. Вообще любая.
Для мужчины, который развлекается чем-то вроде бодибилдинга без белков никак. У меня мой лично вид спорта полуленивый, на ноги только нагрузка, но и он после тренировки белков требует.

кто занимается бодибильдингом пьют коктели и у них строго рассчитаная диета.
чем полулениво занимаются женщины хватит и бобовых... проблема женщин при вегетарианстве- это нехватка железа, т.е. теряют каждый месяц.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 199 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 20  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Яндекс.Метрика
Счетчик тИЦ и PR
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB